みなさん こんにちは。
暑いですね～。日差しも強めで肌にも危険です(>_<)
北海道なので、夏でも風が吹くと涼しいくらいがいいのにと思ってしまします。
暑さ対策として、今やってることと言えば・・・
一番安くすみそうで手ごろな、保冷剤等で首のあたりを冷やすですね。
手頃すぎてあんまり効果ないのでは(・・? と思っていましたが、やってみると結構気持ちいいです。
あとお昼ご飯にきゅうりやトマト、ナス等の料理を食べてます。
デザートで、スイカ・パイナップルなんかもいいようなので食べてます。
熱を下げてくれる食材と口コミか何かで見た記憶があります。間違ってるかもしれませんが。
でもやっぱり限界がありますね。
みなさまもこまめに水分補給したり、エアコンや扇風機など使ってください。
熱中症に注意ですよ。
エアコンを使うと考えると、どうしても電気代が気になる方もいると思います。
そんな方には、太陽光発電や注目されている蓄電池をうまく活用することをオススメします。
電気代を気にしすぎなくてすむのがいい感じ♪です。
まだまだ残暑が厳しいです。無理せず体調管理に気を付けてください。
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株式会社アーク
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